Comment je vous accompagne
J’accompagne les personnes qui se sentent souvent “trop” ou “pas assez”, celles qui vivent leurs émotions intensément et qui ont du mal à se sentir pleinement en sécurité dans leurs relations ou avec elles-mêmes.
À travers la kinésiologie et la sophrologie, je vous aide à mieux comprendre ce qui se rejoue dans votre quotidien, mais surtout à apaiser ce qui reste bloqué dans le corps et les émotions.
Avec moi, ce n’est pas uniquement le mental qui guide le travail : le corps a aussi beaucoup à dire.
Car c’est souvent lui qui garde en mémoire les tensions, les réactions automatiques ou les schémas relationnels qui empêchent de se sentir serein.e.
Ce qui m’anime profondément, c’est de vous aider à retrouver une sécurité intérieure plus stable, pour vivre des relations plus apaisées, plus justes et plus sécurisantes pour vous.
Quelques mots pour mieux me connaître
Il y a quelques années, la sophrologie puis la kinésiologie m’ont permis de me reconnecter à quelque chose d’essentiel : l’écoute du corps et de ce qu’il exprime à travers nos émotions, nos réactions et nos relations.
À travers ces approches, j’ai peu à peu appris à apaiser ma relation à moi-même et à mon environnement, en retrouvant plus de confort émotionnel et de confiance.
Après une première vie professionnelle en entreprise, j’ai choisi d’accompagner, depuis 2015, les personnes qui se sentent émotionnellement insécures, trop sensibles ou souvent en décalage avec elles-mêmes et avec les autres.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un espace calme et chaleureux, où vous pouvez déposer ce que vous vivez en toute sécurité, à votre rythme et sans jugement.
Mon intention est de vous aider à retrouver des repères plus stables, une relation plus sereine à vous-même et des liens plus sécurisants avec les autres.
Sophrologue
Titre professionnel inscrit au RNCP - I.F.S. Paris 2014
Spécialisation Sophrologie et Enfance
Spécialisation Sophrologie en Entreprise
Praticienne en Relation d'Aide
Certificat de Psychopraticienne - Institut Cassiopée 2013
Spécialisation en Relation d'aide de l'enfant et de l'adolescent.
